Die Erfindung bezieht sich auf ein Gymnastikgerät für das systematische Training zwecks Erstarkung der oberen Gliedmaßen, insbesondere für das sportlicher Klettern.

Aus den US 2011/0245040 und EP 0424569 sind "hangboards" oder Griffvorrichtungen bekannt welche vorzugsweise im Bereich des Türsturzes einer Türöffnung anbringbar sind. Diese besagten, unter der Bezeichnung "hangboards" oder "training boards" bekannten, Vorrichtungen ermöglichen das Trockentraining, auch im Eigenheim, zwecks Erstarkung der oberen Gliedmaßen, insbesondere des Muskelkomplexes der Arme, der Schultern und der einzelnen Finger zwecks Verbesserung der sportlichen Leistungen beim Klettern an Felswänden oder in Klettergärten welche mit bekannten künstlichen Strukturen ausgerüstet sind. Diese besagten Vorrichtungen sind meistens fest an einer Wand montiert oder sind an einer, an einer Mauer oder einer ortsfesten Struktur, fest verankerten Trägervorrichtung montiert. Um die, bei jeder Griffänderung besonders ausgeprägten, Pendelbewegungen des Körpers des, an den Griffen der Vorrichtung festgeklammerten Sportlers, nicht zu behindern, wird diese im Bereich des Sturzes einer Türöffnung in einer Höhe montiert, dass sie mit erhobenen Armen, eventuell durch einen kleinen Sprung erreicht werden kann.

Der übende Athlet klammert sich über eine bestimmte Zeit an den Griffen fest welche am Gerät vorgesehen sind, diese Griffe können vorspringende Teile oder Ausnehmungen sein welche eine sehr unterschiedliche Form und Außenstruktur aufweisen; sie können fest oder leicht austauschbar am Gerät angebracht sein. Der sich am Gerät festklammernde Athlet kann einfache Klammerübungen, Klimmzüge und/oder das Wechsel der Hände von einem Griff zum anderen üben.

Diese Übungsphasen unter Belastung können durch Ruhephasen unterbrochen werden während welcher der Athlet mit den Füßen auf dem Boden steht.

Aus der FR 2599633 ist bekannt, dass in eine an der Wand montierte Halterung unterschiedliche Griffbretter eingesetzt werden können.
Aus der WO 95/19602 ist bekannt an einer, mit unterschiedlichen Griffen ausgestatteten Kletterwand, die Griffe mit einem elektrischen Kontakt auszustatten welcher, bei Benützen des Griffes seitens des Sportlers, das Aufleuchten entsprechender Lampen oder/und das Speichern und Anzeigen der Zeiten für das Durchklettern von Routen, bzw. für das Erreichen bestimmter Positionen und somit der körperlichen Leistung des Sportlers, an einem angeschlossenen Computer bewirkt.
Aus der DE 102006029309 ist es bekannt eine Kletterwand mit Sensoren und/oder Aktoren auszustatten welche direkt oder verzögert ein elektrisches Signal erzeugen welches einen akustischen oder optischen Alarm auslöst, bzw. den Zugang zu einer Öffnung, Höhle oder zu einem Podest, wo sich ein Preis befindet, freigibt.

Die bekannten Geräte haben den Nachteil, dass der Athlet eine Überanstrengung mit Gefahr von Verletzungen an Sehnen und/oder an Muskeln riskiert. Um derartigen Überforderungen und Verletzungen vorzubeugen, muss der Athlet von einem Trainer betreut werden welcher ihm ein Trainingsprogramm auferlegt welches, aufgrund der physischen Kondition, dem Körpergewicht und dem Trainingsniveau des Sportlers abgestimmt ist. Zwecks Optimierung des Trainingsprogramms muss der Athlet überwacht werden um die Dauer der Belastungs- und Ruhephasen zu registrieren und, je nach Kondition des Athleten, Begrenzungen und/oder geeignete Trainingszyklen einzubauen.

Die Erfindung stellt sich die Aufgabe ein Übungsgerät der eingangs beschriebenen Art zu schaffen welches geeignet ist die Überanstrengung des Athleten zu vermeiden und eventuelle, durch übertriebene Muskelbelastung und/oder zu lange Belastungsphasen hervorgerufene, Verletzungen, ohne Überwachung seitens eines Trainers oder eines Assistenten, zu verhindern.

Zur Lösung dieser Aufgabe schlägt die Erfindung ein starres Griffbrett vor welches eine längliche Form aufweist und mit bekannten, eventuell austauschbaren Griffen versehen ist, wie sie für "hangboards" oder "trainingboards" oder für künstliche Kletterwände bekannt sind; dieses "Griffbrett" ist vertikal beweglich an einem Trägerelement angebracht welches fest an einer Wand, z.B. im Bereich des Sturzes einer Türöffnung, befestigt werden kann. Die Griffe sind an jenem Teil des beweglichen Griffbrettes vorgesehen welcher nicht der Wand zugekehrt ist. Um das Anheben des mit Griffen versehenen Griffbettes vertikal nach oben zu erreichen, sind Federn oder elastische Elemente vorgesehen welche zwischen dem beweglichen Griffbrett und dem feststehenden Trägerelement wirken. Wenn der Athlet die Griffe ergreift und mit seinem Körper daran.hängt, werden die zwischengelegten Federn oder die elastischen Elemente auf Druck oder eventuell auf Zug belastet und es erfolgt ein leichtes vertikales Absenken des Griffbrettes. Sobald der Athlet mit seinen Füßen am Boden steht und die Griffe freilässt, wird das Griffbrett von den Federn, bzw. von den elastischen Elementen, welche während der vorhergehenden Belastungsphase komprimiert oder auf Zug belastet worden waren, vertikal nach oben geschoben, bzw. gezogen.

Die besagten vertikalen Relativbewegungen zwischen dem Griffbrett und dem feststehenden Trägerelement können erfindungsgemäß mechanisch mittels Hebel oder biegsamem Kabel, mittels Drucksensoren oder elektrischer Kontakte, erfasst werden um auf ein bekanntes Erfassungsinstrument, wie z.B. ein intelligentes Handy (smartphone) oder ein digitales Zählwerk mit Datenspeicher und Anzeige der Daten, zu wirken welches in der Lage ist die Anzahl und/oder die Dauer der abgesenkten und angehobenen Position des Griffbrettes zu erfassen und somit die Anzahl der Belastungs- und Ruhephasen und eventuell auch die Dauer dieser einzelnen Phasen aufzuzeichnen und eine detaillierte Aufstellung der Trainingstätigkeit des Athleten zu liefern.

Insbesondere im Fall der Anwendung von Drucksensoren ist es weiters möglich das Gewicht des Athleten zu erheben und Anweisungen zum angeratenen Trainingsniveau und/oder zum maximalen Belastungsniveau des Trainings in voller Sicherheit zu liefern.

Im Fall der mechanischen Übertragung der vertikalen Bewegungen hervorgerufen durch Belastung und Entlastung, können ein oder mehrere Hebel oder ein Kabel genutzt werden welche auf eine Platte oder einen Rahmen wirken welcher schwenkbar am feststehenden Trägerelement des Gerätes gelagert ist; an der besagten Platte oder am Rahmen kann ein intelligentes Handy ("smartphone") angebracht werden um die Neigungsveränderungen und eventuell auch die Dauer der extremen Neigungspositionen der Schwenkbewegung, welche den Belastungs- und Ruhephasen entsprechen, zu registrieren.

Die Erfindung schließt nicht aus, zwischen dem beweglichen Griffbrett und dem feststehenden Trägerelement Druckzellen vorzusehen welche eine Fluidum enthalten und über ein Röhrchen mit einem Erfassungsinstrument verbunden sind welches auf die Druckschwankungen in der Flüssigkeit reagiert.

Im Fall der Erhebung der zwei Schwenkpositionen des Griffbrettes mittels elektrischer Kontakte, geben diese Impulse an ein elektrisches Zähl- und eventuell Zeitmessinstrument zwecks Anzeige der Anzahl und Dauer der einzelnen Belastungs-und Ruhephasen.

Vorteilhafterweise ist das Griffbrett so gelagert, dass es gegen Griffbretter mit einer anderen Anordnung der Griffe ausgetauscht werden kann. Die Griffe können einzeln oder in Gruppen gelenkig angebracht sein um in fixierter Position unterschiedliche Neigungen, bezogen auf die vertikale Ebene welche die Längserstreckung des beweglichen Griffbrettes beinhaltet, einzunehmen um dadurch den Schwierigkeitsgrad des Ergreifens zu verändern.

Die Erfindung schließt nicht aus, dass das Trägerelement in welchem das Griffbrett austauschbar aufgenommen ist, mittels horizontalem Halterungsarm an der Wand befestigt ist; in diesem Fall kann das Element beidseitig mit Griffen versehen sein.
Weiters kann das Trägerelement für das austauschbare Griffbrett mit einer vertikalen, eventuell teleskopisch höhenverstellbaren, Halterung für die Deckenmontage versehen sein. Auch in diesem Fall kann das austauschbare Griffbrett beidseitig mit Griffen versehen sein oder es können zwei Griffbretter in das selbe Trägerelement eingesetzt werden. Bei dieser Ausführungsform kann die Druckfeder zwischen den Teleskopteilen der vertikalen Halterung eingesetzt sein und die Platte mit dem Erfassungsinstrument kann an einem der Teleskopteile schwenkbar montiert sein und über einen bekannten Mechanismus (z.B. Hebel, Zahnstange, Kabelzug) bewegt werden.

Gemäß einer Weiterentwicklung des Erfindungsgedankens kann das Trägerelement aus einer einfachen Trägerplatte bestehen welche an der Oberkante mittels Scharnier schwenkbar an der Wand gelagert ist und durch eine Druckfeder zwischen Wand und Rückseite der Trägerplatte in eine, zur Wand angewinkelte, Lage gedrückt wird. Bei Belastung des, an der Trägerplatte montierten, Griffbrettes wird die Druckfeder komprimiert und die Trägerplatte samt Griffbrett in Richtung Wand bewegt, dabei wird auch das, an der selben Trägerplatte montierte, Erfassungsinstrument in Richtung Wand geneigt wodurch die Belastungszeit des Griffbrettes erhoben wird

Die Erfindung wird anschließend, anhand einiger in den beigelegten Zeichnungen schematisch dargestellter, vorzuziehender Ausführungsbeispiele eines erfindungsgemäßen Übungsgerätes insbesondere für den Klettersport, näher erklärt; dabei erfüllen die Zeichnungen rein erklärenden, nicht beschränkenden, Zweck.

Die Fig. 1 zeigt in perspektivischer Darstellung ein erfindungsgemäßes Übungsgerät insbesondere für den Klettersport welches an einer vertikalen Wand angebracht ist und mit einer schwenkbaren Platte für ein intelligentes Handy (smartphone) ausgestattet ist.

Die Fig. 2 zeigt den Querschnitt gemäß der in Fig. 1 gezeigten vertikalen Schnittebene II-II welche sich durch den Bereich mit der schwenkbaren Platte mit intelligentem Handy (smartphone) erstreckt.

Die Fig. 3 zeigt den selben, in Fig. 2 dargestellten, Querschnitt des erfindungsgemäßen Übungsgerätes mit dem an beiden Seiten mit Griffen ausgestatteten Griffbrett und mit horizontalem Halter für die beabstandete Wandmontage.

Die Fig. 4 zeigt im Querschnitt zwei mit der Rückseite gegeneinander montierte Griffbretter mit vertikaler teleskopischer Halterung für die Deckenmontage.

Die Fig. 5 zeigt eine an der Wand schwenkbar gehaltert Trägerplatte mit daran unbeweglich montiertem Griffbrett und Erfassungsinstrument.

An der Wand 1, vorzugsweise im Bereich des Sturzes einer Türöffnung, ist mittels Dübel 7 das Trägerelement 2 aus gebogenem Blech befestigt. Dieses Trägerelement besteht aus einem hinteren Auflageteil 2a welcher an der Mauer anliegt, aus seitlichen vertikalen Flanschen 2b und aus vorderen Rückhalteflanschen 2c, an der Unterseite ist ein horizontaler Auftageflansch 2d und Endanschlag für ein Griffbrett 3, z.B. aus Holz, mit vorstehenden Griffen 8 vorgesehen. Das besagte Griffbrett 3 mit Griffen 8 ist zwischen den seitlichen Flanschen 2b und den vertikalen Rückhalteflanschen 2c des Trägerelements 2 mit einem bestimmten Spiel eingesetzt um, in Bezug zum feststehenden Trägerelement 2, vertikal beweglich 3v zu sein.

Zwischen dem unteren horizontalen Flansch 2d des Trägerelements 2 und der unteren Fläche des Griffbrettes 3 mit Griffen 8 sind Druckfedern 6 oder elastische Elemente vorgesehen welche, sobald sich der Athlet an den Griffen festklammert, belastet und komprimiert werden während sich das Griffbrett 3 leicht nach unten bewegt. Sobald der Athlet die Griffe 8 freilässt und mit den Füßen auf dem Boden steht, wird das Griffbrett 3, durch die Ausdehnung der, zwischen dem Griffbrett 3 selbst und dem feststehenden Trägerelement 2 gelagerten, Federn 6 oder der elastischen Elemente, vertikal nach oben bewegt 3v.

Die vertikale Bewegung 3v des Griffbrettes 3 wird auf eine Platte 4 übertragen welche schwenkbar 4r mit ihrer unteren horizontalen Seite am hinteren Auflageteil 2a des Trägerelements 2 gelagert 4b ist. Von der selben unteren horizontalen Seite der Platte 4 steht ein Hebel 4a ab welcher mit der Platte einen Winkel von ca. 90° bildet und mit seinem freien Ende in einer horizontalen Rille 3a eingreift welche in entsprechender Position rückwärts am vertikal beweglichen 3v Griffbrett 3 vorgesehen ist. An der Platte 4 ist ein Erfassungsinstrument 5, bestehend aus einem intelligenten Handy (smartphone), angebracht, dieses ist programmiert um die Anzahl der Neigungsänderungen der schwenkbaren 4r Platte 4 und gegebenenfalls auch der Verweildauer in den beiden extremen Schwenkpositionen zu erheben welche den Belastungs- und Ruhephasen entsprechen die sich während eines Trainingszyklus ergeben.

Die Bewegung 3v kann erfindungsgemäß auch mittels eines Kabels oder eines flüssigen Mittels welches zwischen dem beweglichen 3v Griffbrett 3 mit Griffen 8 und dem feststehenden Trägerelement 2 mit Druck beaufschlagt wird, an die schwenkbaren Platte 4 übertragen werden.

Die Erfindung schließt nicht aus, dass zwischen dem beweglichen 3v Griffbrett 3 und dem feststehenden Trägerelement 2 Sensoren 9 oder elektrische Kontakte eingesetzt sind welche mit bekannten Erfassungsinstrumenten verbunden sind um die Anzahl der Belastungs- und Ruhephasen, entsprechend der unteren und oberen Position des Griffbrettes 3 und gegebenenfalls auch die Dauer dieser, zu erheben. Die selben Sensoren oder spezifische Sensoren können zusätzlich auch das Körpergewicht des trainierenden Athleten anzeigen. Die Erfindung schließt nicht aus, dass die Verbindung zwischen den, durch das Griffbrett 3 betätigten, Sensoren und dem Erhebungsgerät 5 drahtlos erfolgt.

Natürlich können alle erhobenen Daten, zusammen mit eventuellen eingegebenen persönlichen Daten des Athleten, z.B. vom selben intelligenten Handy durch gespeicherte Programme bearbeitet werden um dem Athleten personalisierte Trainingsvorgaben mit Angabe der Daten welche eventuelle Grenzsituationen charakterisieren, deren Überschreitung, Verletzungen, Schäden oder negative Trainingssituationen zur Folge haben könnte.

Die Erfindung schließt den Einsatz von Zugfedern oder von elastischen Zugelementen als Ersatz für die Druckfedern 6 zwischen dem beweglichen 3v Griffbrett 3 und dem Trägerelement 2 nicht aus.

Die Erfindung schließt weiters nicht aus, dass einzelne Griffe oder mehrere identische oder unterschiedliche Griffe 8 mittels einem einzigen Halter am Griffbrett 3 gelenkig befestigt sind um die Neigung, in Bezug zur Befestigungsfläche am beweglichen 3v Griffbrett 3, zu verändern und somit die Eigenschaften und den Schwierigkeitsgrad des Ergreifens zu variieren. Die besagte Neigung kann direkt am Gerät angezeigt werden oder mit einem Koeffizient bezeichnet werden welcher den Schwierigkeitsgrad angibt, wobei dieser Koeffizient durch Eingabe in das Bearbeitungsprogramm das im intelligenten Handy oder im entsprechenden elektronischen Rechner installierte Trainingsprogramm entsprechend beeinflusst.
Vorteilhafterweise ist das Griffbrett 3 leicht demontierbar indem es einfach nach oben aus dem feststehenden Trägerelement 2 herausgezogen wird um durch ein Griffbrett 3, welches mit anderen Griffen bestückt ist oder/und mit anderer Anordnung der Griffe, ersetzt zu werden.

Damit der Athlet sich eventuell beidseitig am Griffbrett 3 festklammern kann, kann dieses, infolge beidseitiger Bestückung mit Griffen 8, mittels einer horizontalen Halterung 10h mit Montageplatte 10a in einem, eventuell verstellbarem, Abstand zur Wand 1 montiert werden (Fig. 3).
Ein eventuell beidseitig mit Griffen 8 bestücktes Griffbrett 3 oder zwei rückseitig gegeneinander anliegende Griffbretter 3 können auch mittels einer vertikalen teleskopartigen Halterung 10v, 10w an der Decke S montiert werden (Fig. 4). In diesem Fall kann eine Druckfeder 6v zwischen den Teilen 10v und 10w der teleskopartigen Halterung montiert sein und die Platte 4 für das Erhebungsgerät 5 kann an einem der Teleskopteile 10v, 10w schwenkbar 4r mittels Scharnier 4m angelenkt sein und über einem bekannten z.B Hebel- oder Zahnstangenmechanismus oder über Kabelzug betätigt werden.

Das Trägerelement 2 kann durch eine einfache Trägerplatte 2r ersetzt werden welche an der oberen horizontalen Längskante mittels Scharnier 11 an der Wand 1 oder an einem Montagearm; unter Zwischenlage einer Druckfeder 6a, schwenkbar 3r befestigt ist; in diesem Fall können, sei es das Griffbrett 3, als auch das Erhebungsgerät 5, direkt an der Trägerplatte 2r befestigt sein (Fig. 5).