(57) Die Erfindung betrifft ein Trainingagerät zum Bodybuilding, insbesondere zum Trainieren
der Oberschenkel- und Wadenmuakeln des menschlichen Kofpera, mit einer Vorrichtung,
durch die die Oberschenkel und Unterschenkel einer stehenden, Kniebeuge ausführenden
Person belastbar sind. Um die Wirbelsäule dieser Person bei unter Gegengewicht durchzuführenden
Übungen der genannten Art zu entlasten, ist das Trainingsgerät so ausgebildet, daß
zwischen den Beinen der stehenden Person ein Schwinghebel angeordnet ist, bestehend
aus einem unteren, mit seinem unteren Ende an einem Podest, auf dem die Person steht,
angelenkten Schenkel und einem oberen Schenkel, der mit dem oberen Ende des unteren
Schenkels gelenkig verbunden ist, im Bereich seines oberen Endes mit einer Einrichtung
zur Aufnahme von Gewichten versehen ist und zwischen den beiden Enden ein Befestigungselement
mit einem an diesem befestigbaren Gürtel aufweist, den sich die trainierende Person
zu ihrer Ankopplung an den Schwinghebel um die Hüfte legt. Dadurch wird das Gewicht,
zu dessen Bewegung die trainierende Person Kraft aufwenden muß, unterhalb der Wirbelsäule
in den Körper eingeleitet, die Wirbelsäule also von diesem Gewicht entlastet
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